Wenige Ziele koennen mit der Qualitaet und Quanitaet der Touristenattraktionen von Panama konkurrieren. Mit 1,500 Inseln verstreut ueber die karibischen und pazifische Kueste, mit einem der am leichtesten zugaenglichen und biologisch verschiedenartigen Regenwald auf der Erde; und Hochebenen, die sowohl kulturell interessant wie auch landschaftlich schoen sind, hat Panama mehr als ausreichende, naturbezogene Aktivitaeten fuer Besucher zu bieten. Es gibt auch historische Plaetze als Erbe eines internationalen Verkehrsweges, sieben lebndige Indianerkulturen zu erkunden und einer kosmopolitschen Hauptstadt, vollgepackt mit Einkaufsmoeglichkeiten und Nachtleben. Fuegen Sie all diesem die enorme Menge an Sportmoeglichkeiten hinzu und Sie werden verstehen, das Panama eine der besten, unentdeckten Reiseziele dieser Welt ist.

Boca del Torros
In der Naehe zu Costa Rica in West Panama gelegen, ist die Inselgruppe Bocas del Torros eine der besten Strandgegenden im Land. Es gibt dutzende von idyllischen , karibischen Inseln mit perfekten Sandstraenden umgeben von ueppigen Regenwaeldern. Die Stadt selber ist ein historischer Platz mit freundlichen Einheimischen, tollen Nachtleben und einer Menge von guten Unterbringungsmoeglichkeiten.

Boquete
Mit seinem kuehlen, frischen Klima und seiner unberuehrten, natuerlichen Umwelt, ist die kleine Bergstadt Boquete ein ’muss’ fuer jeden Besucher von Panama. Eingebettet in einem felsigen Gebirgstal, ist Boquete die ideale Basis fuer Wanderungen, Vogelkunde, reiten oder einfach nur der Platz, um der Hitze der Ebenen zu entfliehen. Wunderbarer Kaffee, Zitrusfruechte und Blumen wachsen in dieser Gegend und ein beliebtes Festival wird hier jeden Januar veranstaltet. Die Stadt ist auch ein guter Ausgangspunkt, um den 3475 Meter hohen Baru Vulkan zu besteigen.

Coiba Island National Marine Park
Diese Ansammlung von Inseln vor der pazifischen Kueste von Panama, ist eines der unberuehrtesten Naturschutzgebiete in ganz Amerika. Ueber hundert Jhre lang war Coiba eine harte Gefangenenkolonie, die kein Besucher betreten durfte. Dadurch blieb das natuerliche Umfeld unberuehrt von Menschen und bescherte Panama eines der schoensten Naturreservate, in dem tauchen, schnorcheln, Vogelkunde und angeln mit am besten ist in der Welt. Coiba beherbergt das zweitgroesste Koralenriff im oestlichen Pazifik und ist zweifelsohne der beste Tauchgrund in der Gegend. Ein praechtiges Meeresleben mit Buckelwaalen und irdischen Lebewesen wie den scharlachroten Macaws, die man haeufig sieht.

Darien National Park
Dieser National Park ist Panama’s spektakulaerste Naturpark, mit Regenwaeldern, die so dicht sind, das der pan-amerikanische Highway nicht durch dieses Dickicht geschlagen werden konnt. Die einzigen strassen hier, sind Fluesse, was richtige Abenteuer bereit haelt. Die fast totale Fehlen menschlichen Einflusses, hat es der Natur erlaubt, in voller Kontrolle zu bleiben. Die Vogelwelt gehoert zu den schoensten der Welt mit Macaws und Harpy Adlern auf der Anwohnerliste. Es gibt eine Reihe von Trekking-Moeglichkeiten, um den Darien Park zu erkunden. Es gibt eingeborene Indianer wie die Embera und Wounaan, die in dem Wald leben, bei denen Sie bleiben koenen. Sie koennen die Landenge von Kueste zu Kueste ueberqueren oder nur die Scharen von scharlachroten Macaws beobachten, die den Himmel rot malen.

Panama Kanal
Ein wirkliches technisches Kunststueck und eine der wichtigsten Wasserstrassen der Welt ist es wert den Panama Kanal zu besuchen und zu sehen, wie sich ein umoeglich massives Schiff versucht sich durch den engen Kanal zu zwaengen, mit nur eingen Metern Platz auf jeder Seite. Die einfachste Art den Kanal zu besuchen, ist nach Miraflores zu gehen in der nordoestlichen Ecke von Panama Stadt, wo es eine Aussichtsplattform gibt mit guter Aussicht auf die Schleusen. Es gibt auch ein kleines Museum mit Informationen und einem Film ueber den Kanal.

Panama Stadt
Panama’s Hauptstadt ist eine verrueckte Mischung aus einem modernen Amerika, altem Spanien und der Bazaratmosphaere des Ostens. Ueber das gesamte staedtische Gebiet verteilt, findet man alte koloniale Stadtteile gemischt mit Wolkenkratzern und nutzlosen Ruinen zerfallener spanischer Siedlungen. Casco Viejo, das bunte Kolonialviertel der Stadt, ist eine schoenes und altes Gebiet voller alter Kirchen, praechtigen Plaetzen und gepflasterten Strassen. Hier finden Sie die besten Museen, beeindruckende Kirchen und die meisten Sehenswuerdigkeiten der Stadt, wie zum Beispiel das UNESCO Weltkulturerbe Salon Bolivar. Casco Viejo bietet auch ein dezentes Nachtleben an, in einer Stadt, in der Musik und Tanz eine wichtige Rolle spielen. Casco Antiguo ist ein weiteres faszinieredes Viertel verfallener , kolonialer Groesse, voll von beeindruckender Architektur und abblaettender Farbe. Im Hafenviertel liegt der Presidenten Palast und der farbige, oeffentlich Markt. Unweit der Stadt gibt es dutzende von Moeglichkeiten fuer Abenteuer, vom Fussmarsch durch tropische Regenwaelder bis zu Spaziergaengen durch die Inseldoerfer. Jeder Besuch Panama’s lohnt einen Kurzaufenthalt in dieser faszinierenden Stadt.

Portobelo
Die beste Moeglichkeit spanisches Kolonialerbe in Panama zu erleben, ist ein Besuch der spanischen Garnisionsstadt Portobelo. Mehr als 200 Jahre hat diese Stadt mit ihren drei steinernen Forts, mit Blick auf den Eingang zum Hafen, an der karibischen Kueste Wache gestanden. Die alte Stadt hat noch einige Ueberreste aus der Zeit, als Gold und Silber von Peru vor ihrer Verschiffung nach Spainien hier gelagert wurden. Entlang der Kueste zwischen Portobelo und San Lorenzo gibt es viele schoene militaerische Festungen aus dem 17. und 18. Jahundert, die es lohnen, sie zu erkunden.

Religious Colonial Art Museum
Original gebaut 1756, ist dieses interessante Museum untergebracht in einer alten Kapelle im Herzen des Kolonialviertel’s von Panama Stadt. Es hat eine eindrucksvolle Sammlung an polychromer Schnizterein aus ganz Lateinamerika und Bildern, gemalt auf Stoff und Leder. Es gibt eine hervorragende Ausstellung erschreckender Kunstwerk, gemacht aus Silber und Knochen, einen praechtigen Goldaltar und koloniale Wendeltreppen.

Vulkane
Panama hat wie ganz Zentralamerika eine ziemlich aktive Vulkanszene. Dies ist eine herrliche Gelegenheit fuer Besucher, die aus Laendern kommen, die keine Vulkane haben. Die Chiriqui Provinz ist eines der besten Gebiete mit seinem typischen vulkanischen Hochland, bedeckt mit Wasserfaellen, Fluessen und Kaffeeplantagen. Hier finden Sie den schalfenden Baru Vulkan, der 3475 Meter hoch ist, in der Naehe von Boquete. Besucher koennen zu Fuss oder auf einem Pferd fuer ein unvergessliches Abenteur auf den Vulkan. Das Kratertal ist ein weiteres faszinierendes Gebiet, nur zwei Stunden von Panama Stadt entfernt. Hier finden sie ein huebsches, kleines Dorf im Krater des zweit groessten Vulkankraters der Welt gelegen. Das ist ein wirklich surreales Bild.

Besuchen Sie den Darien National Park
Es gibt nur wenige Ort in der Welt, die noch wilder sind als der Darien Park. Der Regenwald in diesem dunkeln National Park ist so dicht, das selbst der pan-amerikanische Highway nicht durchkam. Das Ergebnis ist, das der Darien National Park ein Mekka fuer Naturliebhaber und Abenteurer ist. Es gibt verschiedene Moeglichkeiten, dieses Gebiet zu erkunden, abhaengig davon, wie intensiv Sie es erleben wollen. Die einfachste Art ist einfach die aussergewoehnliche Tierwelt mit einem Tagesausflug zu erkunden. Die Vielfalt, die Anzahl und die Farben der Voegel sind atemberaubend. Den groessten Vogel der Welt, den Harpy – Adler kann man hier im Jungel finden, zusammen mit Schwaermen von Macaws in Regenbogenfarben.

Brauchen Sie mehr Abenteuer, dann ueberlegen Sie sich einen Fussmarch quer ueber die Landenge von der karibischen Kueste zur pazifischen Kueste. In drei Tagen bringen Sie ihre Fuehrer zu Fuss und mit dem Boot von der See zum Ozean und vermitteln Ihnen etwas Beeindruckendes, von dem Sie zu Hause den Freunden erzaehlen koennen. Es gibt auch kluturelle Ausfluege, die Sie in die Doerfer der einheimischen Embera und Wounaan Indianern bringen, wo Sie ihr umfangreiches Wissen ueber den Wald testen koennen.

Versuchen Sie Oekotourismus
Panama entwickelt sich schnell zu einem der besten oekotouristischen Ferienziele der Welt; in der gleichen Qualitaet wie Costa Rica, aber ohne den publizistischen Aufwand. Die Moeglichkeiten fuer ein Oeko-Abenteuer sind fast unbegrenzt. Sie koennen sich von Baumkrone zu Baumkrone schwingen im Regenwald der El Nispero Botanischen Gaerten, von Plattform zu Plattform springen in ihrer Ausruestun und die Fuelle des Lebens bestaunen, das sich in der Spitze dieses turmhohen Baldachins abspielt; das Gamboa tropischer Regenwald Reservat und der Sobernaia National Park bieten hervorragende Moeglichkeiten mehr ueber die einheimische, topische Flora und Fauna wie sie in Panama existiert, zu lernen; das Anton Tal ist beruehmt fuer seine Orichdeen und wenn Sie wirklich in die tropische Bioshaere eintauchen wollen, arrangieren Sie einen Aufenthalt auf der Barro Clorado Insel, wo das bekannte Smithsonian Tropical Research Institute stanoniert ist.

Ziehen Sie sich in Isla Grande von der Gesellschaft zurueck
Wenn Sie wirklich die total einzigartige und unentdeckte karibische Inselkultur erleben wollen, dann machen Sie sich auf zu der abgelegenen und schoenen Isla Grande, vor der Kueste von Portobelo gelegen. Isla Grande ist nur sieben Quadratkilometer gross und mit 300 Menschen afikanischer Abstammung bevoelkert, die sich vom Fischfang und der Ernte von Kokusnuessen ernaehren. Trotz seiner geringen Bevoelkerung, hat die Insel eine beeindruckende kulturelle Szene. Besucher kommen normaler Weise nur fuer die lokalen Feste wie zum Beispiel San Juan Bautista am 24. Juni, dem Tag der Jungfrau von Carmen am 16.Juli und Karneval, eine grosse Party mit Calypso–Musik and Taenzen.

Segeln Sie auf dem Panama Kanal
Etwas, was Sie wirklich nur in Panama tun koenen, ist eine Bootsfahrt auf dem Panama Kanal. Die Szene entlang der Kanalufer ist schoen und die aktuelle Technik des Kanals ein Wunder. Es ist gut moeglich, das Sie Krokodile, Fregattenvoegel und andere exotische Tiere sehen koennen, die an den Ufern des Kanals und den angrenzenden Jungel leben. Der eigentliche Hoehepunkt ist es jedoch, wenn Sie miterleben koennen, wenn ein gigantisches Schiff versucht sich durch die engen Schleusen zu manoevrieren. Es gibt verschiedene Arten, den Kanal zu befahren. Die meisten Bootsfahrer versuchen den Besuchern die Moeglichkeit zu geben, ein grosses Schiff zu sehen, das sich durch die Kanlschleusen bewegt, normaler Weise die Schleusen von Pedro Miguel oder Miraflores. Bus-und Bahnfahrten am Kanal entlang sind ebenfals moeglich.

Besuchen Sie die Wildnis im Panama Kanal Regenwald
Nur Minuten vom dem staedtischen Trubel von Panama Stadt entfernt liegt der ueppige Regenwald der Panama Kanal Region. Seit dem dieser Wald als Wasserreservat fuer den 50 Meilen langen Kanal dient, ist er geschuetzt vor allen moeglichen Eingriffen. Die meisten Gebiete des Regenwaldes gehoeren zum Soberania National Park. Es ist einer zugaenglichsten primaer Regenwaelder auf dem Planeten und heim von einigen aussergewoehnliche oekotouristischen Sehenswuerdigkeiten. Es gibt veerschiedene Unterbringungsmoeglichkeiten, um den Regenwald zu erkunden. Sie koennen in Pananama Stadt wohnen und Tagesausfluege in den Wald machen oder Sie koennen in einen der lustigen Lodges uebernachten am Rande des Regenwaldes, wie zum Beispiel die herrliche Oekolodge Canopy Tower.

Besuchen Sie die Insel San Blas
Auch wenn sehr weit von der Kueste von Panama entfernt liegt, bietet die San Blas Insel Erlebnisse der natuerlich und kulturell reichen Superlative. Die San Blas Insel ist eine praechtige karibische Insel, weit ab vom Weg und relativ verlassen. Schnorcheln um die Insel herum, ist das Beste in der Karibik und die Straende schauen aus, als seinen sie einer Postkarte entnommen. Aber es gibt auch die kulturelle Seite. Sie ist das exklusive Zuhause der Kuna Indianer, die eine farbenfreudige und faszinierende Existenz fern von der Betriebsamkeit des Rest der Welt fuehren. Diese netten Einheimischen werden Sie willkommen heissen und einen grossen Eindruck bei Ihnen hinterlassen. Panama’s bekannstester kunsthandwerklicher Gegenstand stammt von den Kuna-Frauen. So koennen Sie sich einige schoener umgekehrt angewandter Sticherein direkt vom Hersteller besorgen.

Mahlen Sie Zucker in der Santa Rosa Zucker Rafinerie
Es mag wie eine langweilige Sache klingen, aber sollten Sie in Panama in der Zeit zwischen Januar und Maerz sein, der Saison in der der Zucker gemahlen wird, lohnt es sich die riesige und beruehmte Zuckerrafinerie anzuschauen (damit Sie wissen, wo Ihr Zucker herkommt). Waehrend dieser zwei Monate verarbeitet diese Rafinerie im uebertragenen Sinne gesprochen Berge von Zuckerrohr zu kleinen Kristallen und ist wirklich ein interessanter Ort. Weil das Umland huegelig und felsig ist, muss das Zuckerrohr von Hand geschnitten werden und sie mieten tausende von Arbeitern, die das Rohr einholen so schnell sie koennen, 24 Stunden taeglich bis der Job erledigt ist. Die Bedingungen sind nicht unmenschlich; es ist ein Spektakel, das die Gedanken beschaeftigt. Es gibt auch ein Museum und das Unternehmen organisiert interessante Touren auch ausserhalb des’grossen Mahlens’.